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孕妇规律宫缩时间一览表,贯穿整个生产过程很常见!

发布时间:2023-12-17点击数: 613

在临产期孕妇宫缩越来越频繁,这时就应该去医院检查胎儿的具体情况,判断宝宝生产时间,更加

不规律宫缩预防方法

孕晚期多数孕妇会出现不规律的宫缩,这时正常现象,尤其是孕后期最后几周,在胎动时把手放在腹部,就会感到腹部会变硬,这种宫缩没有规律性,也没有周期性,通常也不会有疼痛感,因此孕妇要注意预防宫缩的发生。

孕期要保持好心情

怀孕中期应该注意预防宫缩,以免宫缩过强引起先兆流产,预防宫缩的方法包括以下几种:

1、注意预防便秘,因为便秘时女性在解大便容易用力过大,造成腹腔内压力增高,就会对子宫产生刺激,引发宫缩;

2、在怀孕中期活动量应该保持在适度范围以内,如果过度剧烈的活动有时会引起劳累,进而引起宫缩;

3、注意饮食,避免发生胃肠道炎症,因为如果出现胃肠道炎症时,肠道会出现肠蠕动亢进,有时也会刺激子宫,引发有宫缩。

4、注意在怀孕中期,如果有性生活要避免发生阴道炎症,以及性生活时过度剧烈,以免刺激子宫引起宫缩。

Tips:

孕妇在发生宫缩时,也可以尝试使用呼吸法应对,平卧,闭目,以鼻深呼吸,以口深呼吸放松腹部,以鼻吸气后,屏气,然后长呼气,平时不要走太多的路程和搬重物,注意观察自身身体情况,一旦感觉不适就及时就医。

调整饮食规律

体外受精手术直接关系到饮食规律。在东阳市人民医院做试管婴儿手术时,饮食规律也很重要。事实上,建议我们在平时养成健康的饮食规律,尤其是试管婴儿手术时,不要吃辛辣的食物或与鱼腥味有关的食物。另外,在选择试管婴儿手术时,最好调整所有饮食平衡,注意营养均衡。只有这样,我们才能带来更好的身体。

子宫底位置与时间规律

正常妊娠时,宫高会随着胎儿的发育而不断增大,其增长规律是先升后降,通常来讲,孕晚期子宫底下降也是有一定规律可循的。

子宫位置36周左右长到最高

各孕周子宫底高度对照

妊娠12周末,在耻骨联合上2~3厘米;

妊娠16周末,在耻骨联合与脐之间;

妊娠20周末,在脐下1~2横指;

妊娠24周末,平脐,或脐上1横指;

妊娠28周末,在脐上2~3横指;

妊娠32周末,在脐与剑突之间;

妊娠36周末,在剑突下2~3横指;

妊娠40周末,下降至脐与剑突之间或稍高。

Tips:

通常在妊娠4个月末开始,子宫底高度一直都在升高,直到妊娠9个月末,子宫底高度升到耻骨上28-30cm,然后就会出现恢复到妊娠8个月时高度的现象就是子宫底下降。

剖宫产全过程所需时间

剖宫产的全过程一般需要1个小时左右,产妇被推到手术室后,麻醉科医生和手术医生、护士确认手术,开始注射麻醉,观察10-20分钟时间以确认麻醉效果,然后开始做手术。对于外面等待的家属来说,从产妇进手术室到出来的时间大概为2小时左右。

其中,手术的过程用时其实是比较短的,一般在10-20分钟左右,接下来医生要缝皮以及观察产妇麻醉、产后出血、宫缩状况等所有这些都没有问题后,产妇才能被推出手术室,手术结束。

产妇正在行剖宫产

剖腹的过程是很快的,医生会把取出胎儿的时间控制在15分钟之内,其实关乎产妇的健康和安危,最主要的原因就是防止术后粘连。而在取出宝宝之后,缝合的过程却很复杂,切开的伤口,需要一层一层的进行缝合,直到缝完7层为止,这个步骤最为复杂,也是耗时间最长的一个过程。

Tips:

值得一提的是,剖宫产后的注意事项较多,比如术后需要进行按肚子,帮助恶露顺利的排出,还需要排气,而且必须等到产妇排气后才能开始进食,诸如此类的还有许多,大家一定要注意。


参考资料